단행본

(하루30초) 걷기 다이어트 : 살 안 찌는 체질로 바꾸는 바른 자세 걷기법

개인저자

다카오카 요시미다카오카 요시미 

서명/저자사항

(하루30초) 걷기 다이어트 :살 안 찌는 체질로 바꾸는 바른 자세 걷기법 /다카오카 요시미 지음 ;조미량 옮김. 

발행사항

서울 :넥서스Books :넥서스,2012. 

형태사항

94 p. :천연색삽화 ;24 cm 전자 광디스크(DVD) 1매. 

일반주기

원저자명: 高岡よしみ 

비통어주제어

보행, 생활운동, 워킹, 걷기다이어트, 바른자세걷기법,