단행본

오늘부터 나에게 친절하기로 했다 : 나를 아끼고 상처에서 자유로워지는 법

개인저자

거머, 크리스토퍼서광김정숙Germer, Christopher K.한창호,1961- 

서명/저자사항

오늘부터 나에게 친절하기로 했다 :나를 아끼고 상처에서 자유로워지는 법 /크리스토퍼 거머 지음 ;서광 ;김정숙 ;한창호 옮김 

발행사항

서울 :더 퀘스트 :길벗,2018 

형태사항

388 p. :삽화 ;23 cm 

부분표제

Mindful path to self-compassion : 

일반주기

더퀘스트는 길벗의 인문교양·비즈니스 단행본 브랜드임원저자명: Christopher K. Germer권말부록: 그 밖의 자기연민 수행법 

서지주기

참고문헌: p. 380-385 

일반주제명

명상[冥想]심리 치료[心理治療]자기 연민[自己憐憫] 

일반용주기

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