단행본

과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학

개인저자

김아라 

서명/저자사항

과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 :후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 /김아라 지음 

발행사항

서울 :유노북스,2022 

형태사항

335 p. :삽화 ;21 cm 

일반주제명

마음 챙김우울[憂鬱]불안[不安]