단행본

Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 : 과거에서 벗어나 새로운 내가 되는 법

개인저자

디스펜자, 조편기욱 

서명/저자사항

Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 :과거에서 벗어나 새로운 내가 되는 법 /조 디스펜자 지음 ;편기욱 옮김 

발행사항

서울 :샨티,2021 

형태사항

398 p. :삽화 ;23 cm 

부분표제

Breaking the habit of being yourself : 

일반주기

원저자명: Joe Dispenza권말부록: 신체 집중 유도문(1주차) ; 수면 상승 유도문(1주차) ; 새로운 내가 되는 명상 안내문(2주~4주차) 

일반주제명

명상[冥想]습관[習慣]자기 관리[自己管理] 

일반용주기

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