단행본

(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋

개인저자

홍정기 

서명/저자사항

(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋 /홍정기 지음 

발행사항

고양 :EBS Books :한국교육방송공사,2022 

형태사항

287 p. :천연색삽화 ;21 cm 

총서사항

EBS 클래스ⓔ.라이프EBS 클래스ⓔ 시리즈 ;25 

총서부출표목

EBS 클래스ⓔ.라이프EBS 클래스ⓔ 시리즈 ;25EBS 클래스ⓔ 

일반주기

권말부록: 통증이 눈 녹듯 사라지고 움직임이 회복되는 하루 10분 운동 루틴 

일반주제명

건강 관리[健康管理]운동(생리학)[運動]건강[健康]